趣味でファッション通信の番組を見ることがありますが、小顔でシュッと高い鼻の方がクールにランウェイを歩いていく姿を見ます。
かっこいいな・・素敵だな・・と感じ鏡で自分の顔を見ると愕然・・。(この団子鼻ではNGですな。)
そりゃ、ルックスも含めて当たり前なんですけどね。
2020年から発生した新型コロナウィルスの影響でマスク着用の機会が多くなり、気になる鼻のコンプレックスなどを隠せるわけですが、やっぱりシュッとした鼻で街をクールに歩きたいものです。
セルフケアで少しでも団子鼻対策になればと、ノーズクリップや美顔ローラーなどのアイテムを含め記事をまとめてみました。
【団子鼻対策】ノーズクリップの口コミ・効果｜寝るときの姿勢も大切！人気美顔ローラーも！
冒頭でもありますが、素敵なモデルさんの映像や写真と自分の顔を比べると「あーあ・・」となります。
例えは違いますが、モーターショーや外車フェアなどの展示会で高級車を1日中見た後、自分の車に戻ると「コレが現実ですよね・・・」となります。
でも、この愛車が一番です！となるワケけです。
たとえ同じ団子鼻でも、毎日のセルフケアで少しでも改善出来たら嬉しいですよね。
まずは、団子鼻になる原因について確認していきましょう！
団子鼻になる考えられる原因は？
団子鼻になりそうな考えられる原因をピックアップしてみました。
下記のようなクセなどありませんか？
頻繁に鼻をほじる癖や鼻を掻く癖などがある
車で信号待ちをしている際、隣の車の中を何気に見ると一生懸命鼻をほじっている女性を見かけたことがあります。
よほど鼻くそが詰まっているのか、フーンフーン！としながら第一関節辺りまでは指を入れてホジホジしていました。
意外と見られているのも怖いですが、そんなに鼻をほじっていると鼻の形がおかしくなるような気がしますね。
私も小さな頃、鼻をほじっていたら親から「そんなにほじると鼻がデカくなるよ！やめなさい。」と言われたことがあります。
今考えると行儀が悪いからやめなさいの意味だと思いますが、鼻がデカくなるという部分は子供ながらに心配になりましたし、できるだけ鼻が変形するくらいまで鼻をほじる行為はしないように気を付けています。
マイアミ美容外科さんのページを見ていても感じましたが、「頻繁に鼻を掻く習慣」があったり、「鼻をほじる習慣」なども自然と鼻の穴が広がるため団子鼻になりやすいキッカケになるようです。
鼻を掻く癖が団子鼻の原因になっている方もいらっしゃいます。
頻繁に鼻を掻くことで鼻の毛穴に余分な老廃物が溜まってしまいます。この老廃物により毛穴が膨張すると小鼻が丸く膨らんでしまいます。
鼻を触ったり掻いたりという癖がある方は注意しましょう。引用：マイアミ美容外科より
鼻の中が気になるからといって頻繁に鼻の穴をほじるのは止めておいた方が良さそうです。
頻繁に鼻の穴をほじる習慣があると、自然に鼻の穴が広がるため、団子鼻になりやすくなります。引用：マイアミ美容外科より
そういえば、小さいころよく鼻血を出していたので、鼻にティッシュを詰めることが多かったわ・・。
鼻くそをほじることもそうですが、鼻毛を指で摘まんで抜く行為もやめた方がいいと思います。
個人的な体験ですが、思いがけずたくさん抜けることもありました。
そのような時、大抵後で鼻の穴がなんとなく痛くなることもあり、鼻が少し赤く炎症することがありました。
何気に鼻を触るコトって多いと思います。
ましてやマスクで1日中鼻が擦れている状態の人も多いと思います。
1日の終わりにはしっかりスキンケアをして回復させたいものですね。
うつぶせ寝のクセがある
同じくマイアミ美容外科のページを見ていたら、うつ伏せ寝も団子鼻の原因とのことです。
団子鼻ばかりか、顔のゆがみの原因にもなるケースが考えられるようなので、寝るときはしっかり仰向けになって正しい姿勢で就寝する習慣を心がけたいものですね。
うつ伏せ寝も団子鼻の原因です。
うつ伏せで鼻を押しつぶしたまま寝ると、押し潰された鼻が団子鼻になってしまいます。そればかりか顔の歪みの原因になる場合もあるため、鼻にとっては良くないことばかりです。
毎日の就寝は仰向けで休むように心がけましょう。引用：マイアミ美容外科より
とは言え、私自身、寝るときに横になってスマホを少しいじりながらいつの間にか寝ていることが多いです。
寝相も悪いこともあり、大抵、仰向けになって目が覚めることが少ないと思います。
酷い時は、うつ伏せ寝で頭の上に枕が乗っていることもありました。
そもそもの寝るときの姿勢に問題があるのだと気付きました。
寝るときスマホを控えて、テンピュールなどの安眠できそうな枕 
を検討してみるのも良いかもしれませんね。
団子鼻が気になる！目立たなくする方法は？
団子鼻を少しでも目立たなくさせる方法はないのでしょうか。
メイクでカバーする
普段メイクをする人なら少しでも団子鼻をシャープに見せられるように、テクニックを駆使するのも良いかもしれませんね。
トレンドを取り入れながら、自分のウィークポイントをカバーする。
ある意味楽しみながらケアできるのではないでしょうか。
しかし、男性にとってはメイクは少々ハードルが高すぎます・・・と言う人も多いと思います。
私はいつも軽くメイクをします。
とは言え、休日に気分によってはツケマしたりアイシャドウ入れたり、女性っぽいメイクをすることもありますが、大抵は顔色を少し明るく元気に見せるだけです。
口元の青ひげボーボをBBクリームなどを使って軽くケアするだけでも全然印象が変わりますよ。
新しい自分を発見できたり、年齢に負けない顔をキープできるかもしれませんね。
関連 【メンズBBクリーム】選び方や落とし方・バレない塗り方！市販おすすめ5選｜
オシャレ系なマスクでカバーする
先の話題にも少し出ましたが、新型コロナウィルスの影響でマスク着用が日常化されているので、オシャレマスクで団子鼻を自然と隠すことができます。
わざと隠しているわけではなく、お互いの感染予防のためですから。
マスクは洋服と同じくファッションアイテムの1つになりつつあるので、上手く使ってウィークポイントをカバーしていきましょう。
ただし長時間マスクは肌荒れの原因やトラブルにもなりますので、使用後のスキンケアもしっかりしていきたいですね。
団子鼻を対策にオススメな便利グッズ
団子鼻をメイクやマスクでカバーすることも方法ですが、できれば根本から改善できないものなのでしょうか。
毎日のスキンケアと同じく、団子鼻対策グッズを定期的に使ってセルフケアにつなげていきましょう。
【ノーズクリップ】美鼻セレブ透明で柔らかいシリカゲル・チタンアーム
ノーズクリップを使って1日30分の簡単美鼻生活を送ってみてはいかがでしょうか。
高品質のシリコン製で柔らかく透明で弾力があるため、長時間付けていても鼻が痛くなるのを防いでくれる特徴があります。
団子鼻だけではなく、曲がった鼻や丸い鼻、短い鼻にフラットな鼻。様々な鼻の形状に対応しています。
ノーズクリップは科学的な方法を採用しており、鼻の軟骨組織を長時間押して鼻の形をゆっくりと整えることで、定期的に使って自然矯正に効果が期待できるのではないでしょうか。
アマゾンレビューを確認しても、良いのコメントが多数見られます。
@warmhouse_jp 様から
ノーズクリップ＆アマギフ300円分が当選致しました✨
以前ノーズクリップを購入した事があるのですが息がし辛く、鼻が荒れて使わなくなったのですがこちらのノーズクリップは息がしやすく、シリコン部分が取り外し可能で清潔感も保てそうで凄く良いです！ありがとうございます♀️ pic.twitter.com/UFXTQAcMDH— tomo@懸賞垢さんフォロバします (@kensyou_u_u) July 8, 2022
【HUAZONTOM】ノーズクリップ美鼻 5点セット
4種類のノーズクリップと鼻の周りをマッサージできるスティックがセットになっています。
自分の鼻の形状に合うクリップを見つけて1日30分のセルフケアをしていきましょう。
ノーズクリップもスティックも小さなアイテムなので、旅行や出張でも持ち運びしやすいため、いつでもどこでもケアできる点もいいですね。
また、ちょっとした美容系プレゼントにもピッタリですね。
ノーズクリップ買ってもらった！団子鼻解消されるといーな
— ⚡ (@ryuna_mt) April 25, 2021
美鼻ローラー: シリコーン製のローラーがあなたの鼻をマッサージします。鼻すじや小鼻にローラーが転がる感触はくせになる気持ちよさ! http://amzn.to/iCqLSd
— 米田 萌 (@KotoRiokoui) July 16, 2011
<自力 鼻高くなる方法>
って調べたら結構出てくるᶘ ᵒᴥᵒᶅ
美鼻ローラーとノーズアップ買いにいこ！
これから鼻高くするためのマッサージ開始よ！— – Fυчυкσ – (@fuyuu_k) July 22, 2018
【MTG ReFa(リファ)】アクティブディジット(ReFa ACTIVE DIGIT)
「ReFa(リファ)」は、株式会社MTGが取り扱うブランドの１つで、芸能人や有名人、モデルの方々にも愛用者が多数存在する人気の美容ブランドです。
リファの美顔ローラーは多種類ありますが、これはフェイス用の美顔ローラです。
この1本で、顔や頬などのしわやほうれい線ケア、むくみケアなどに役立てていきましょう。
顔が引き締まるだけで、第一印象も変わりますし表情も明るくなるのではないでしょうか。
エステとか行かせてあげられないからマイル消化もしなきゃだしホワイトデーも兼ねてリファの美顔器買って使わせてもらったんだけどめっちゃ気持ちいいのね
アクティブディジットってやつで
顔メインだけどパソコン業務の女性用おすすめできちゃう手首とか腕にコロコロしたら気持ち良くて震えたよ pic.twitter.com/UAJVHSdtCY
— ゆうた (@BeaverKids_Yuta) March 15, 2021
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美容外科クリニックで相談してみることもオススメ
もう少し目が大きかったら・・・鼻が高かったら・・・胸が大きかったら・・など体のパーツであともう少し○○だったらな・・・と思うこともあるはず。
大なり小なり、生まれ持ったカラダのパーツにコンプレックスを抱いている人もいると思います。
どうしても悩んでしまうようなら一度美容外科クリニックで相談してみるのも1つの方法だと考えます。
最新の技術を知るチャンスにもなりますし、悩みを打ち明けると予期せぬいい解決策が見つかったりするかもしれませんよ。
【団子鼻対策】ノーズクリップの口コミ・効果｜寝るときの姿勢も大切！人気美顔ローラーも！｜まとめ
もう少し目が大きかったら・・・鼻が高かったら・・・胸が大きかったら・・など体のパーツであともう少し○○だったらな・・・と思うこともあるはず。
大なり小なりカラダのパーツのコンプレックスってあると思います。
少なくとも団子鼻対策は、原因をたどっていくと、日常生活で改善できそうなポイントがいくつか見つかるのではないでしょうか。
鼻をほじる前に立ち止まることも大切というワケです。
生活習慣やクセを改善しながら、上手くグッズを活用して少しでも美鼻に近づけていきましょう！
これからもずっと付き合っていく自分の鼻ですので、自分ができる範囲のセルフメンテを取り入れてウィークポイントをチャームポイントに変えていきたいものですね。
また、どうしても我慢できない、早く改善したいと思うようなら美容外科などの無料カウンセリングを利用されてみるのも良いかもしれませんね。
最新技術を確認したり、悩みを打ち明けることでより良い解決策が見つかるかもしれませんよ。
ご興味がありましたら、チェックしてみてくださいね。
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